Souriez!

Savourez un verre de lait de soya pendant que vous jardinez.

Souriez!

Même si vous êtes de mauvaise humeur, forcez-vous à sourire. Des études ont démontré que peu importe votre humeur à un moment donné, le fait de sourire améliore votre humeur. Prenez le contrôle… souriez plus souvent!