Limitez les activités des enfants après l’école.

Passez la soie dentaire une fois par jour.

Limitez les activités des enfants après l’école.

Bien que ce soit une bonne idée d’encourager un mode de vie actif et engagé, trop d’obligations parascolaires mettent davantage de pression sur vous et diminuent la qualité du temps passé en famille.